みなさんはどのような症状が出ると、風邪を引いたと感じますか? 例えば、のどの痛みを感じたり鼻水が出たりと、症状…

みなさんはみかんを食べる際、皮はどうしていますか? 食べられないからと、捨ててしまう人が大半ですよね。 しかし…

みなさんのご家庭にも「風邪を引いた時はこれ!」といった、お決まりの食べ物や風習などがありませんでしたか? そう…

ひとたび風邪を引いてしまうと、熱が出て、寝ているだけでも体力を消耗しますよね。 それに加え、食欲がわかない人も…

みなさんの中に、膀胱炎で悩んでいるという人はいませんか? とりわけ膀胱炎は女性に多く、常にトイレの不安を抱えて…

体が疲れていると感じる時、私たちは免疫力を高めるためにも、体にプラスになる物を食べようとしますよね。 それには…

みなさんの中で、自炊よりも外食が多いという人はいませんか? 特別な日だけでなく、日常から外食で済ませる人も数多…

免疫力をつけるためには、ビタミンやミネラルが豊富に含まれている果物や野菜を多く摂取したいところです。 ただ、1…

例えば、「体全体が疲れている」「なんとなく身体がだるい、重い」という状態の時、一般的には免疫力が低下していると…

免疫力が低下している時は、体調不良に陥りやすいですよね。 少しでも免疫力を高めたいと思っている人は、是非みかん…